O ancestral de toda ação destrutiva, de toda decisão destrutiva, é um pensamento negativo.

eknath easwaran

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" A meditação tornará sua mente calma, clara, e tão concentrada quanto um laser que conseguimos focar conforme a nossa vontade. Esta capacidade de atenção focada é a essência da genialidade. Quando temos este domínio sobre a atenção em qualquer coisa que fazemos, temos uma genialidade para a vida e si: segurança inabalável, julgamento nítido, e profundos relacionamentos pessoais. "
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" A responsabilidade tanto pelo presente quanto pelo futuro está em nossas mãos. Se vivemos direito hoje, então amanhã tem que ser direito. "
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" Aqueles que têm crianças podem se tornar mestres de paciência, tolerância, e dedicação, porque as crianças nos testam em todas as ocasiões. O modo de tornar nossas crianças pacientes e carinhosas é sermos deste modo nós mesmos."
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" As relações humanas são ferramentas perfeitas para lixar bordas ásperas e chegar ao coração da divindade dentro de nós. "
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" Existem três tipos de violência: um, pelos nossos atos; dois, pelas nossas palavras; e três, pelos nossos pensamentos. A raiz de toda violência está no mundo dos pensamentos, e é por isso que treinar a mente é tão importante. "
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" Não alimente seu ego e seus problemas com sua atenção. Aos poucos, seguramente, o ego perderá força até um belo dia que ele não será nada mais que um leve fantasma de seu antigo ser. Você será capaz de ver primorosamente através dele a divina presença que brilha em cada um de nós."
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" O aspirante espiritual deve nadar rio acima, contra a corrente do hábito, familiaridade e facilidade."
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